今日のお昼ご飯、おにぎりとみそ汁。以上！
みたいな日よくあります。
菓子パンだけ、うどんだけ、パスタだけ、、
3食しっかりと栄養バランスのとれた食事を用意するってなかなか難しい(´･ω･`;)
そういう時にプラスしたら良さそうなドリンク飲んでみました。
タンパク質の他、栄養や美容成分も！
リブ・ラボラトリーズ㈱のボディメイクプロテインは、粉を水で溶かすだけで美味しいカフェラテ味のプロテインドリンクが出来ます。タンパク質はもちろん、
- 11種のビタミン
- 10種のミネラル
- コラーゲン、乳酸菌、食物繊維
も配合。美容サポート成分も入っているのがいいですね(*’ω’)
一食置き換えてダイエット目的で飲む他、ビューティードリンクとして飲むことも出来ます。
スッキリした甘さで飲みやすい！
作り方は添付されているスプーンを使ってコップに入れて、お水かお湯で溶かすだけ。
1度にお水を入れるとダマになりますが、よーくグルグルかき混ぜるとちゃんと溶けます。シェイカーをお持ちの方はシャカシャカやった方が早くキレイに混ざりそうです。
ホットだとコーヒーを豆乳で割ったような味で、大豆の香りが結構します。
豆乳の様な風味が苦手な方には断然、アイスをオススメします。アイスだと大豆のような香りが和らいで、グッと飲みやすくて美味しいですよ(*´ч`*)
他にも牛乳で割ると満足感もあるし、カフェラテ感も増します。豆乳好きさんは豆乳割りも良いかも。
甘さがしっかりついていますが、後味はくどくなくスッキリ。ごくごく飲めます。普通のカフェラテに比べれば若干粉っぽさはありますが、そんなに気になりませんでした。
栄養が足りないなと思う食事にボディメイクプロテインをプラス！
この日は味噌汁とおにぎりというメニューだったのでボディメイクプロテインをプラス。組み合わせとしてはカフェラテ味はイマイチなので、最後にコーヒーを1杯と言う感覚で飲みました。
カフェラテ味しか今のところ出ていないみたいなので、味の種類が増えることを期待したい！
1袋210ｇ入りで、1食置き換えプランだと約7回分。ビューティドリンクプランだと14～21回分。お値段は1,700円です。
| ボディメイクプロテイン カフェラテ味 210g | ||||
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最後まで読んでいただきありがとうございました。それではまた、次回の更新で。
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